Sindromul apusului de soare în bolile neurodegenerative: cauze și manifestări

De ce bolnavii cu Alzheimer se agită noaptea?

Ce este sindromul apusului? Acad.

Vlad Ciurea explică de ce pacienţii cu boli neurodegenerative devin agitaţi noaptea şi ce pot face îngrijitorii. Tulburările de somn sunt una dintre cele mai mari provocări pentru persoanele care suferă de tulburări neurodegenerative. Schimbările de comportament din timpul nopţii nu numai că diminuează pacientul, dar şi reprezintă probleme majore pentru îngrijitori.

Renumitul neurochirurg prof. Dr. Vlad Ciurea explică mecanismele din spatele acestor agitaţii nocturne şi impactul devastator pe care lipsa de odihnă îl are asupra creierului.

Cercul vicios al insomniei nocturne Pentru mulţi pacienţi, părăsirea serii declanşează o stare de anxietate profundă, cunoscută în termeni medicali şi sub numele de sindromul apusului soarelui (sindromul sunset).

Gândurile repetitive, grijile de sine şi teama pentru cei dragi devin copleşitoare în liniştea nopţii, potrivit Asociaţiei Alzheimer. De ce devin agitați pacienții cu boli neurodegenerative noaptea? „Oamenii cu boli neurodegenerative sunt mai activi pe timp de noapte pentru că au o stare de insomnie şi pentru a trece peste gândurile lor despre propria lor boală, despre familia lor, griji, au vise, coşmaruri, tensiune, trezi transpiraţie, trezi cu insomnie şi creierul nu se odihneşte,” a explicat el.

Vlad Ciurea, exclusiv pentru DC Medical.

Ce se întâmplă cu un creier epuizat este perioada în care creierul se curăţă de toxine şi îşi resetează funcţiile cognitive. În absenţa acestei perioade de recuperare, degradarea neuronală accelerează.

Un creier privat îşi pierde capacitatea de concentrare, iar confuzia din timpul zilei devine mult mai acută.

„Un creier agitat este un creier epuizat,” avertizează prof

„Un creier agitat este un creier epuizat,” avertizează prof.

Vlad Ciurea. Când insomnia este însoţită de coşmaruri şi transpiraţii nocturne, organismul secretă o cantitate excesivă de cortizol (hormon de stres). Acest dezechilibru menţine corpul în alertă constantă şi blochează accesul la etapele somnului profund (REM şi non-REM), esenţial pentru supravieţuirea celulelor nervoase.

Recomandările pentru pacienții cu boli neurodegenerative Îngrijirea unui pacient cu boli neurodegenerative este o sarcină dificilă, dar gestionarea adecvată a repausului poate aduce pacea necesară în fiecare casă.

Pentru a reduce tensiunea nocturnă, medicii recomandă o serie de măsuri simple care restabilesc echilibrul interior al pacientului.

Respectarea ore fixe pentru pat și trezirea funcționează ca o ancoră de zi cu zi, deoarece oferă pacientului un sentiment de siguranță și stabilizează ceasul biologic. În mod similar, expunerea la lumina soarelui în timpul zilei combinată cu reducerea surselor de lumină seara reglează în mod natural hormonii de somn.

De asemenea, lumina umblă în prima parte a zilei consumă energie fizică în exces și pregătește corpul pentru o odihnă binemeritată. De asemenea, pentru protecţie, eliminarea cafelei, ceaiului negru sau meselor copioase înainte de culcare previne agitaţia şi asigură o noapte liniştită, potrivit Clinicii Mayo.

În cele din urmă, controlul somnului în aceste condiţii complexe rămâne un test de răbdare pentru întreaga familie. Adesea sunt necesare ajustări terapeutice efectuate direct cu specialistul, singurul capabil de a configura un plan de sprijin eficient pentru un astfel de creier vulnerabil.