Transpirații nocturne: semnal de alarmă pentru sănătate

Ce sunt transpirațiile nocturne și cât de frecvente sunt

Transpirațiile nocturne apar atunci când, în timpul somnului, ne trezim cu hainele sau lenjeria udă de sudoare. Deși uneori se datorează unor cauze evidente – cum ar fi o temperatură ridicată în cameră – în multe cazuri acest semnal ascunde dezechilibre hormonale sau afecțiuni grave. Un studiu publicat în Drugs – Real World Outcomes arată că între 34 % și 41 % dintre adulții care solicită ajutor medical și între 10 % și 14 % dintre seniori raportează acest fenomen, deși numeroase cazuri rămân nediagnosticate.

Deficitul de testosteron – un factor adesea trecut cu vederea

Nivelul scăzut de testosteron este una dintre cauzele posibile, în special la bărbați, și devine tot mai frecvent odată cu înaintarea în vârstă. Specialiștii avertizează că „nivelurile scăzute de testosteron pot cauza energie redusă, bufeuri, schimbări de dispoziție, scăderea libidoului, disfuncție erectilă și mărirea țesutului mamar”. Alte surse hormonale includ leziuni testiculare, tumori, boli cronice, afecțiuni genetice și terapii agresive precum chimioterapia și radioterapia.

Medicamente care pot declanșa transpirații nocturne

Unele medicamente au ca efect secundar transpirațiile nocturne. Printre acestea se numără antidepresivele – în special inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei – antihipertensivele, antibioticele, terapiile hormonale și tratamentele pentru afecțiuni tiroidiene sau anumite tipuri de cancer.

Afecțiuni medicale asociate

Mai multe boli pot genera acest simptom: tulburările de anxietate și atacurile de panică, bolile autoimune, HIV/SIDA, hipertiroidismul, diverse forme de cancer (leucemie, limfom Hodgkin), infecții și consumul excesiv de alcool. De asemenea, tulburările de somn, în special apneea netratată, cresc semnificativ riscul. Un studiu publicat în BMJ Open a demonstrat că transpirațiile nocturne sunt de trei ori mai comune la persoanele cu apnee de somn netratată.

Variații hormonale naturale

În anumite situații, transpirațiile nocturne apar ca urmare a schimbărilor hormonale naturale. Menopauza este un exemplu tipic: scăderea hormonilor sexuali determină bufeuri și transpirații abundente în timpul nopții.

Abordarea terapeutică în caz de deficit de testosteron

Diagnosticul de deficit hormonal conduce, de regulă, la terapia de substituție. Aceasta nu are legătură cu steroizii utilizați în sport, ci presupune administrarea controlată de hormoni, sub formă de comprimate, plasturi sau creme cu eliberare lentă. Tratamentul este eficient în majoritatea cazurilor, dar poate produce efecte adverse precum schimbări de dispoziție, apariția acneei, creștere în greutate, mărirea sânilor, risc sporit de apnee în somn și probleme prostatice.

Concluzii și recomandări

Transpirațiile nocturne, deși destul de frecvente, nu trebuie ignorate. Identificarea cauzei de bază – fie că este medicamentoasă, hormonală sau legată de o afecțiune subiacenta – este esențială pentru a alege intervenția potrivită și pentru a preveni complicații serioase.