Grăsimea abdominală și deficitul de vitamina D cresc riscul de deces după 50 de ani

Adipostatea abdominală plus deficitul de vitamina D dublează riscul de deces!

Un cercetare recentă a relevat că prezența simultană a adipozității abdominală și a insuficienței de vitamina D poate dublă și mai multă riscul de deces la adulții mai în vârstă. Conform analizei efectuate, riscul de mortalitate a fost cu 123% mai elevat la persoanele de peste 50 de ani care prezenta atât o circumfereință a taliei marcată, cât și concentrazioni scăzute de vitamina D în sânge, în comparație cu cei care nu prezenta niciuna dintre aceste două condiții.

Știri de ultimă oră

Vaccinurile gratuite și compensate vor fi extinse și pentru neasigurațiGripa la vârstnici: riscul de infarct și AVC crește de zece oriHorațiu Moldovan: Educația pentru sănătate, materie obligatorie de la grădinițăTratamentul stenozei aortice strânse și regurgitării aortice: opțiuni moderne și eficiente

Fiecare factor, luat în parte, a contribuit la un risc crescut, dar în proporții diferite: deficitul izolat de vitamina D a fost legat de o creștere a riscului de până la 91%, iar obezitatea abdominală considerată separat a fost asociată cu un spor de aproximativ 47% în probabilitatea de deces.

Aceste valori evidențiază un efect sinergic alarmant atunci când cele două probleme coexistă.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, cercetătorii au analizat informații privind sănătatea a 5.520 de adulți cu vârsta egală sau superioară lui 50 de ani, proveniți din cadrul studiului English Longitudinal Study of Ageing. Participanții au fost urmăriți médical timp de aproximativ șase ani, perioada în care au fost monitorizați atât parametrii antropometrici, cât și nivelurile biochimice, inclusiv cea de vitamina D.

Studiul nu a stabilit o relație de cauză și efect directă, ci a identificat o asociare statistico-semnificativă care justifică o atenție crescută la factori de risc modifiabili.

Măsurarea taliei și dosajul vitaminei D din sânge pot deveni, prin această privire, instrumente utile în evaluarea precoce a vulnerabilității la complicații grave la vârstă.

Obezitatea abdominală, în contextul acestei cercetări, nu a fost definită simplu după greutatea totală corporală, ci în funcție de depozitarea preferentială a grăsimei în zona mediotruncală. Cercetătorii au utilizat circumferința taliei ca indicator, aplicând praguri de 102 cm la bărbați și 89 cm la femei, valori considerate relevante pentru identificarea riscului metabolic și cardiovascular crescut.

Acest abordaj explică de ce unele persoane cu indice de masa corporală aparent normal pot totuși prezenta o predispoziție la disfuncții metabolice, datorită accumulării periclitante de tesut adipoz în jurul organelor interne.

Deficitul de vitamina D dublează riscul de deces la adulți!

În ceea ce privește vitamina D, deficitul a fost operationalizat printr-o concentração sanguină sub 30 nanomoli pe litru, prag acceptat în literatura internațională pentru delimitarea insuficienței clinicamente relevante. Această deficiență, atunci când apare izolat, a fost asociată cu o creștere semnificativă a riscului de deces, până la 91% mai mare comparativ cu nivele adecvate.

Deși efectul ei singură este puternic, este amplificat dramatizar când coexiste cu grăsimea excesivă la nivelul taliei, sugerând o interferență posibila între metabolismusul lipidic și homeostaza vitaminei D, mecanismul exact al cărui interacțiune necesitând further investigații.

Studiul, condus de un consortium internațional format din specialiști de la Federal University of São Carlos din Brazilia și cercetători de la University College London, a fost publicat în revista especializată Diabetes, Obesity and Metabolism. Analiza a inclus exclusiv persoanele cu vârsta de 50 de ani sau mai multă, eliminând variabilitatea legată de vârstele mai tinere și concentrându-se pe o cohortă reprezentativă pentru populația de risc crescut în ceea ce privește boli cronice și complicații legate de vârstă.

Durata urmăririi de aproximativ șase ani a permis observarea unor esitoane clinice relevante, inclusiv mortalitatea, în condiții de stabilitate relativă a altor factori de confuzie.

Descoperirile subliniază importanța unei abordări integrale în evaluarea sănătății la vârstă, unde nu se analizează factorii de risc în izolare, ci se examinează interacțiunile lor.

Deși asociarea observată nu implică necesar o legătură de cauzătate directă, ea sugerează că intervenții precum corectarea alimentației, exposiția moderată la lumina soarelui, suplimentarea medical indicată de vitamina D și reducerea grăsimei abdominală prin dietă și activitate fizică ar putea avea un efect protector sinergic.

De asemenea, rezultatele îngrijănesc să se ducă mai departe decât simplu monitorizarea și să se îndrije către strategii de prevenție personalizate, mai ales la persoanele care, deși nu sunt obeze în sensul tradițional, prezintă o distribuție periclitătoare a grăsimei sau nivele insuficiente de vitamina D.

Aceste aspecte ar trebui luate în considerare în ghidurile clinice și în discuțiile între pacienți și medicieni pentru a reduce burden-ul boalelor cronice și pentru a îmbunătăitate speranța de viață în populația de vârstă.