Alcoolul și diabetul: cum „păcălește” glicemia și ce riscuri ascunse există

Cum „păcălește” alcoolul glicemia?

Read Alcoolul „păcălește” glicemia. Riscurile ascunse pentru persoanele cu diabet în Google

Știri de ultimă oră

CP- Pot țigările electronice să ajute la renunțarea la fumat fără consiliere? Ce arată un nou studiuAspirina și cancerul: studiu cu sute de pacienți cu metastaze hepatice„Diabetes Awareness Day”, Diabetul zaharat și medicina viitorului la UMFST Târgu MureșFederația „Solidaritatea Sanitară”, întâlnire cu ministrul Sănătății: negocieri privind salariile, sporurile

de Alecu Carmen 23 septembrie 2026 Facebook WhatsApp

Din cuprinsul articolului: Alcoolul și diabetul: o combinație care necesită atenție Cum influențează alcoolul diabetul Hipoglicemia: unul dintre cele mai importante riscuri Hiperglicemia și alcoolul: când glicemia crește Alcoolul poate agrava afectarea nervilor

Alcoolul și kilogramele în plus Diabetul și riscul de boli de inimă Alege băuturile cu mai puțin zahăr

Cât alcool este considerat moderat Reguli importante dacă ai diabet și consumi alcool

Alcoolul poate afecta glicemia persoanelor cu diabet, provocând atât hipoglicemie, cât și hiperglicemie.

Află ce riscuri există și cum poate fi consumat mai sigur.

Persoanele cu diabet se întreabă adesea dacă pot consuma alcool fără să își pună sănătatea în pericol.

Care sunt regulile de siguranță?

În anumite situații, poate duce la o scădere periculoasă a zahărului din sânge, iar în altele, favorizează creșterea glicemiei, mai ales când sunt consumate băuturi îndulcite.

Din punct de vedere metabolic, ficatul este principalul organ implicat în procesarea etanolului. Când alcoolul este prezent în sânge, ficatul își concentrează eforturile pe eliminarea acestuia, lăsând deoparte producția de glucoză.

Acest mecanism explică de ce hipoglicemia poate apărea chiar și la ore distanțate de consum, deoarece rezervele de glicogen hepatic sunt epuizate. Pentru pacienții tratați cu insulină sau sulfoniluree, acest risc este amplificat semnificativ. Medicamentele continuă să stimuleze secreția de insulină sau acționează direct asupra celulelor beta, indiferent de prezența etanolului.

Astfel, un nivel normal de glicemie la momentul consumului poate masca o tendință descendentă periculoasă, care se manifestă adesea în timpul somnului, ducând la stări de confuzie sau chiar leșin.

În plus, alcoolul poate induce o stare de euforie sau relaxare care maschează simptomele clasice ale hipoglicemiei, precum tremurul sau transpirația, făcând detectarea timpurie a crizei dificilă. Experții recomandă ca, în cazul consumului de alcool, nivelul glicemiei să fie verificat la fiecare două ore, inclusiv înainte de culcare.

Dacă valorile sunt sub 100 mg/dL, este esențial să se consume o gustare bogată în carbohidrați complexi, nu doar zahăr simplu, pentru a asigura o eliberare lentă a glucozei pe parcursul nopții.

De asemenea, hidratarea corectă este crucială, deoarece alcoolul are efect diuretic și poate deshidrata organismul, accelerând absorbția zaharurilor și creșterea glicemiei. Alegerea băuturilor distilate pure, fără amestecuri dulci, reduce aportul caloric ascuns și minimizează fluctuațiile bruște ale glicemiei. Consultarea periodică cu endocrinologul rămâne cheia pentru stabilirea unui plan individualizat de consum, care să țină cont de sensibilitatea individuală la insulină și de istoricul medical specific pacientului.