Activitatea: Mișcarea poate înlocui analgezicele în tratamentul durerii cronice

Mișcarea poate înlocui analgezicele?

Activitatea fizică se profilează ca un instrument terapeutic promițător, capabil să rivalizeze cu efectele analgezicelor în combaterea durerilor care persistă în timp. Durerea cronică, definită prin natura sa persistentă sau recurentă pe o perioadă de peste trei luni, impactează profund calitatea vieții celor afectați.

Știri de ultimă oră

CP- Pot țigările electronice să ajute la renunțarea la fumat fără consiliere? Ce arată un nou studiuAspirina și cancerul: studiu cu sute de pacienți cu metastaze hepatice„Diabetes Awareness Day”, Diabetul zaharat și medicina viitorului la UMFST Târgu MureșFederația „Solidaritatea Sanitară”, întâlnire cu ministrul Sănătății: negocieri privind salariile, sporurile

Cauzele acestei afecțiuni sunt diverse, incluzând boli preexistente, traumatisme sau stări inflamatorii. Manifestările clinice includ disconfort constant, dureri surde sau ascuțite, senzație de arsură și rigiditate musculară. Aceste simptome pot declanșa complicații secundare grave, precum depresia, anxietatea și tulburările de somn.

Cum se diagnostichează și monitorizează durerea cronică?

Diagnosticul corect necesită o abordare complexă, inițiată de medicul de familie prin istoric medical, examen fizic și investigații complementare, cum ar fi analizele de sânge, rezonanța magnetică (IRM) sau tomografia computerizată (CT). În funcție de localizarea și severitatea simptomelor, este adesea necesară implicarea unor specialiști, inclusiv reumatologi, neurologi sau experți în gestionarea durerii.

Evaluarea poate include și teste funcționale, iar monitorizarea într-un centru specializat asigură un management eficient al patologiei.

Un studiu recent de tip observatoriu a pus în balanță impactul exercițiilor fizice față de administrarea analgezicelor convenționale.

Ce arată studiul observatoriu: mișcare vs. analgezice?

Rezultatele au evidențiat că pacienții care au urmat un program regulat de mișcare au înregistrat o scădere semnificativă a intensității durerii, comparabilă cu cea a celor care au folosit medicamente.

Totuși, cercetătorii subliniază că studiul nu dovedește o cauzalitate directă și nu recomandă înlocuirea totală a terapiei medicamentoase. În schimb, el sugerează integrarea mișcării ca componentă esențială într-un plan de tratament combinat, oferind o perspectivă asupra potențialului său benefic.

Această descoperire poate revoluționa abordarea clinică a durerii cronice, încurajând pacienții să adopte activitatea fizică ca pilon al vindecării.

Cum influențează mișcarea practica clinică?

Cu toate acestea, renunțarea la medicamentele prescrise fără avizul medicului rămâne o greșeală frecventă.

Exercițiile reprezintă o completare valoroasă, contribuind la ameliorarea simptomelor și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.

E primul pas consultul medicului de familie?

Pentru prevenție, practica regulată a mișcării moderate este recomandată, menținând o stare optimă de sănătate. Un program echilibrat ar trebui să includă activități cardiovasculare, de rezistență și de flexibilitate, adaptate nevoilor individuale. Menținerea unei ponderi sănătoase și a unei posturi corporale corecte joacă, de asemenea, un rol crucial în reducerea riscului de apariție a durerilor.

Primul pas pentru orice persoană afectată este consultarea medicului de familie, care poate evalua simptomele și direcționa către investigații suplimentare sau către specialiști. Specialitățile implicate în diagnostic și monitorizare includ reumatologia, neurologia și fizioterapia.

Este necesară programarea rapidă la specialiști?

Pacienții pot accesa acești specialiști prin ambulatoriile de specialitate din spitalele publice, clinici private sau centre dedicate.

Lupescu Tudor Dimitrie de la Memormed Cotroceni din București, disponibil de la 20.10 și 5 aprecieri; Dr. Badea Monica de la Hiperdia Olteniței din București, cu program de la 29.09 și 4 aprecieri; precum și Dr. Munteanu Mihaela de la Hyperclinica MedLife Baneasa și Spitalul NORD Pipera din București, cu disponibilitate de la 01.10 și o apreciere.

Acești specialiști pot oferi sprijinul necesar pentru gestionarea eficientă a durerii cronice.