Greșelile care prelungesc vindecarea după operație

Respectaţi cu stricteţe perioada de odihnă recomandată, chiar dacă pare

Ai ieşit din sala de operaţii, doctorul ţi-a spus că totul a mers bine şi acum te gândeşti că partea grea s-a terminat. De fapt, pentru mulți pacienți, recuperarea după operație este exact stadiul în care lucrurile pot merge prost, nu din cauza intervenției în sine, ci din cauza greșelilor aparent banale făcute acasă. Unii prelungesc vindecarea cu săptămânile. De ce contează atât de mult ceea ce faci după o intervenție chirurgicală corpul tau face un efort enorm după orice intervenție chirurgicală. Sistemul imunitar lucrează din greu, ţesuturile se recuperează, inflamaţia face parte din proces. Problema e că mulţi oameni fie se grăbesc să revină la viaţa normală, fie stau nemişcaţi de teama de a distruge ceva. Ambele extreme sunt greşite. Recuperarea nu este liniară.

Știri de ultimă oră

Microplasticele pot traversa bariera placentară și alteră hormoniiMătasea de păianjen: De la supereroi la medicina viitorului174 de milioane de lei din PNRR, o gură de oxigen pentru spitalele româneștiCum se hrănesc celulele canceroase pentru a se răspândi în corp

Sunt zile bune şi zile rele, şi asta e complet normal.

Ceea ce nu este normal este să ignori semnalele pe care corpul tău ţi le dă sau să primeşti sfaturi de la forumuri în loc de instrucţiunile medicului. Greșeala numărul unu: reluarea activității prea devreme este una dintre cele mai frecvente situații. Te simţi mai bine după câteva zile, durerea s-a calmat şi crezi că poţi lua o geantă, să conduci maşina sau să mergi la muncă. Dar „se simte bine” nu înseamnă că vindecarea internă este completă. Ţesutul profund, în special după intervenţia chirurgicală abdominală, ortopedică sau ginecologică, are nevoie de săptămâni pentru a se întări. O sutură internă eşuată nu este vizibilă şi nu se simte imediat, dar consecinţele pot fi grave.

Respectaţi cu stricteţe perioada de odihnă recomandată, chiar dacă pare exagerată. Stând în pat toată ziua nu este recuperare și totuși polul opus este la fel de problematic. Imobilizarea prelungită creşte riscul trombozei venoase profunde, adică formarea cheagurilor de sânge în venele picioarelor. Este o complicație gravă, mai frecvent decât v-ar crede, mai ales după o intervenție chirurgicală la genunchi, șold sau intervenții abdominale mari. Mobilizarea timpurie, chiar și câțiva pași prin cameră sau respirație ușoară și mișcarea gleznei, este de obicei recomandată de medici pentru a preveni exact aceste complicații. Dacă ţi s-a spus să te mişti puţin în prima zi, nu e greşeala unui doctor, e o recomandare bazată pe dovezi.

Alimente neglijate după intervenție Mulți pacienți mănâncă prost în timpul recuperării, fie pentru că nu au apetit sau pentru că nu știu ce este indicat.

Corpul are nevoie de proteine pentru restaurarea ţesuturilor, vitamina C pentru sinteza colagenului şi fier dacă a existat o pierdere de sânge. O dietă săracă în nutrienţi esenţiali înseamnă, de fapt, un leac mai lent. Nu sunt suplimente scumpe sau diete speciale. Ouăle, carnea macră, legumele, legumele şi fructele proaspete fac treabă bună. Hidratarea este la fel de importantă, mai ales dacă luaţi analgezice sau antibiotice care pot afecta funcţia renală şi digestivă.

Corpul are nevoie de proteine pentru restaurarea ţesuturilor

Se întâmplă de multe ori: pacientul se simte mai bine, crede că nu mai are nevoie de antibiotice sau anticoagulante şi opreşte tratamentul după câteva zile. E o greşeală potenţial periculoasă. Antibioticele trebuie luate până la capăt, aşa cum a prescris medicul, altfel riscul de infecţie rezistentă creşte. Anticoagulantele, prescrise după anumite operaţii, joacă un rol precis în prevenirea cheagurilor şi nu se opresc în spatele urechii. Dacă aveţi reacţii adverse sau probleme cu medicaţia, soluţia este să chemaţi medicul, nu să decideţi dumneavoastră. Ignorarea semnelor de alarmă este poate cea mai periculoasă greşeală. Există o tendinţă de a minimiza simptomele după operaţie, fie de a se teme de „deranjarea” medicului, fie de a te convinge că este normal să te simţi rău.

Există unele semne care necesită contact medical urgent, indiferent de momentul în care acestea apar: febră peste 38,5 grade Celsius înroşire, căldură sau descărcare de gestiune în rana durere care intensifică în loc de scădere umflarea sau durere într-un picior (posibil semn de tromboză) dificultăţi de respiraţie sau durere în piept Nu aşteptaţi să treacă de la sine. Complicaţiile detectate precoce se rezolvă mult mai uşor decât cele lăsate să evolueze. Fumatul şi alcoolul în timpul perioadei de recuperare Fumatul reduce oxigenarea ţesuturilor şi încetineşte vindecarea rănilor, acest lucru este evident documentat în literatura medicală.

Pacienţii fumători au rate mai mari de infecţii postoperatorii şi dehiscenţă a plăgilor, adică suturi. Dacă există un moment bun pentru a lua o pauză de la fumat, asta este. Alcool, pe de altă parte,